Die Schultern mithilfe von Gedankenbildern entspannen

15.01.2012
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Kategorie: Publikationen

Als Zahnarzt und auch als Stuhlassistenz sitzt man für lange Zeit in einer statischen Position mit horizontaler Abduktion der Arme und Seitneigung des Kopfes. Dies ist eine Herausforderung für den Körper. Die muskuläre Fehl- belastung kann mit der Zeit zu unangenehmen Schulter- und Nackenbeschwerden führen. Mithilfe von Gedankenbildern aus der Franklin-Methode hat das Behandlungsteam die Möglichkeit, diese Position mit geringer Anstrengung zu halten und auch während der täglichen Arbeit in der Praxis immer einmal wieder die Schultern zu entspannen.


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Autor: Bettina Halbach, Helene Moser
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erschienen in PLAQUE N CARE 1/2012, 33-35